BEMUTATKOZÁS:

Ajánlott mindenkinek, akinek fontos a megelőzés, illetve már kialakult problémáit szeretné enyhíteni.

Betegség sokféle van, de egészség csak egy!

Hatásai:

• növeli a gerinc és a többi ízület mozgékonyságát,
• nyújtja az izomzatot és formálja a testet,
• erősíti és feszesíti az izmokat,
• tökéletesíti a mozgáskoordinációt és egyensúlyérzéket,
• segíti a légzés és a mozgás összehangolását,
• serkenti az idegrendszer és a belső szervek működését,
• élénkítő, ugyanakkor meditatív, nyugtató és stresszoldó hatású.

Szerdán és pénteken a Heller Ödön Művelődési Házban 16.30 és 17.45 óra között.
Szükséges eszközök: matracot, törölközőt és ásványvizet hozz magaddal!

 További részletek: https://www.facebook.com/groups/338930532966029

Időpont: szerda, péntek 16:30-17:45

H-6753 Szeged, Budai Nagy Antal u. 20-22.

Szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt!